Dentro do Silêncio

 Trecho do diário de Alessandra Enquanto preparo um banho de limpeza e purificação, observo os pensamentos que surgem sobre o que desejo para o ano que começa. Questiono se um ritual seria suficiente para tornar a vida mais “leve”. Retomo uma reflexão da minha última sessão de terapia: com o passar dos anos, tornei-me mais cética e talvez mais pessimista (ou realista?). Não acredito na leveza da vida como condição; a realidade é dura. No entanto, quando reconhecemos nossa co-responsabilidade na construção da própria história e compreendemos que fazemos escolhas, a vida não se torna mais leve, mas mais possível de ser sustentada. Em 2025, percebo que me dediquei intensamente ao cuidado com os outros, muitas vezes em detrimento de mim mesma. Ainda assim, foi também um ano de aprendizagem sobre limites — internos e externos — e sobre a importância de nomeá-los. Dou continuidade a um processo iniciado em 2023: fazer as pazes com as diferentes partes que me constituem, a menina e a mulh...